26日 11月 2020
みなさま、こんにちは。 愛知県にありますカウンセリングルームFineの夏目です。 自分で自分のこと どれくらいわかっていますか? そう聞かれたら、みなさまは何と答えるでしょうか。 「自分の事は 自分が一番よく分かっていますよ」 このように答える方が多くいらっしゃいます。 そうですね、自分にしか分からないことも もちろんたくさんあります。...
こころについて · 12日 9月 2020
みなさま、こんにちは。 愛知県にありますカウンセリングルームFineの夏目です。 みなさまは、誰かに対してイラっとしたことがありますか? いかがでしょうか。 Noと答えた方は、おそらくいらっしゃらないと思います。 誰でも、何か物事を考えるときには 自分を基準にしています。 その基準から外れた人に対してイラっとしてしまい...

みなさま、こんにちは。 愛知県にあります カウンセリングルームFineの夏目です。 今年は梅雨明けが遅くなるみたいですね。 雨の日が続きますが みなさま、外出の際にはお気を付けくださいね。 さて。 今回は 「やりたいのに、やれない。 やめたいのに、やめられない」 ということについて。 タバコを止めたいけど やめられない。 ダイエットしたいけど...
こころについて · 18日 6月 2020
みなさま、こんにちは。 愛知県にあります カウンセリングルームFineの夏目です。 前回の「こころの癖」について お話していきたいと思います。 なにか事が起きると、ついつい考えてしまうこと。 ありませんか? 例えば、、、 失敗するたびに 『自分はダメな人間だ』 考えていたり。 そう考えると 『自分はダメだ』と考えるその度に 悲しくなって...

こころについて · 07日 6月 2020
みなさま、こんにちは 愛知県にあります カウンセリングルームFineの夏目です。 なにか悩みや心配事、気になることはありますか? おそらくほとんどの方は YESと答えるでしょう。 そして、その内容のほとんどは 人間関係がらみ なのです。 人間は動物と違って言語によるコミュニケーションが可能な生物です。 せっかく会話して...
プチ心理学講座 · 28日 5月 2020
みなさま、こんにちは。 愛知県にありますカウンセリングルームFineの夏目です。 今日は不定期開催、 「お家で学ぼう心理学」講座です。 どうしたら好意をもってもらえるのか? について考えていきましょう。 誰かに好意を感じる時って どんな時でしょうか 例えば 人は、家が近いとか 席が近い、などというきっかけで親しくなります(近接性) なので...

21日 5月 2020
みなさま、こんにちは。 愛知県にあります カウンセリングルームFineの夏目です。 さて、本日はアメリカの組織的コミュニケーションの専門家 ポール・G・ストルツが提唱する問題解決法についてご紹介します。 クレーム対応のテクニックとして 利用されることもあるそうです。 LEAD法 と呼ばれていて 4つのステップから出来ています。 1・LISTEN(聞く)...
プチ心理学講座 · 05日 5月 2020
みなさま、こんにちは。 愛知県にありますカウンセリングルームFineの夏目です。 おうちで過ごそう、そして おうちで過ごす時間を有効に! をテーマに、プチ心理学講座みたいなものを 実施しようとスタートしましたこの企画… 割と有名な内容のものから マニアックなものまで ご紹介していけたらと思います! 暇つぶしにお読みいただけたら、、、...

みなさま、こんにちは。 愛知県豊田市にあります カウンセリングルームFineの夏目です。 以前、カウンセリングの効果についてお伝えしましたが 今回は、カウンセリングをお断りする場合 についてお送りします。
みなさま、こんにちは。 愛知県豊田市にあります カウンセリングルームFineの夏目です。 個人の方はもちろん 企業様内でのカウンセリングや研修会も行っております。 コロナウィルスの影響が日に日に大きくなってきていますね。 みなまさはいかがお過ごしでしょうか⁇ 自宅でのテレワークをされていますか? それとも、コロナウィルス流行前と変わらず...

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